Взаємозв`язок тривожності та тютюнової адикції у чоловіків і жінок у віці пізньої зрілості

ФІЛІЯ РОСІЙСЬКОГО ДЕРЖАВНОГО СОЦІАЛЬНОГО УНІВЕРСИТЕТУ У М. МІНСЬКУ
Спеціальність "Психологія"
Заочне відділення
Курсова робота
ВЗАЄМОЗВ'ЯЗОК ТРИВОЖНОСТІ І ТЮТЮНОВИХ Аддикция У ЧОЛОВІКІВ І ЖІНОК ВІКОМ ПІЗНЬОЇ ЗРІЛОСТІ
Локтєва О.В.
Науковий керівник:
Доцент Курилович М.А.
Мінськ 2009

Зміст
  Введення
1. Теоретичний аналіз проблеми тривожності і адиктивної поведінки у віці пізньої зрілості
1.1 Аддиктивное поведінку як специфічний тип девіантної поведінки
Класифікація відхиляється
1.2 Куріння: хитрощі і тонкощі
Що таке паління?
Куріння і психіка
Що таке хвороба скасування?
2. Про користь куріння
2.1 Центральна нервова система
2.2 Пізній період у житті людини
2.3 Тривожність: аналіз і стан проблеми
Висновки
Список використаних джерел

Введення

Кожен третій дорослий житель Землі - курець. У багатьох країнах їх чисельність сягає 35-39% від чисельності дорослого населення. Якої-небудь тенденції до зниження цих показників не проглядається. І ніщо не може зменшити число курців - ні розповіді про шкоду тютюнопаління, ні високий ризик "придбати" яке-небудь хронічне захворювання, ні заборона куріння у громадських місцях. І найстрашніше, що тільки у 3% курців справа обмежується звичкою. У всіх інших систематичне куріння, в кінці кінців, закінчується формуванням залежності.
Як з'ясувалося в останні роки, нікотин, як і стверджували курці, дійсно допомагає сконцентруватися, полегшує запам'ятовування і послаблює реакцію на стрес. Але тільки в малих дозах. Взагалі-то нікотин - речовина воістину унікальне: він поєднує в собі властивості стимулятора і депресантів центральної нервової системи. Як стимулятор він діє в малих дозах, а у великих - швидко набуває седативні властивості.
Для лікування тютюнопаління використовуються і медикаментозні, та психотерапевтичні методи. Ефективність того чи іншого методу лікування багато в чому визначається формою тютюнової залежності.
За даними клініко-психологічного та катамнестичного дослідження пацієнти з психосоматичної формою тютюнової залежності практично не піддаються психотерапевтичному лікуванню через відсутність необхідної мотивації: на їх погляд погіршення здоров'я ні в якій мірі не пов'язано з курінням. Зовсім інша річ - використання психотерапії, зокрема методики емоційно-стресової терапії. Може бути, перейшовши через стільки відчуттів, душа не насититься відчуттями, а тільки дратується ними і вимагає ще, і все сильніше і сильніше, до остаточного стомлення.
ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ
Актуальність теми дослідження. Алкоголізм, наркоманія, токсикоманія, і особливо тютюнопаління формується переважно в процесі соціалізації, але у віці пізньої зрілості не дуже сприятливий для профілактики і корекції. Цим і пояснюється актуальність теми адиктивної поведінки людей пізньої зрілості.
Інформованість більшості курців про наслідки тютюнопаління обмежена відомої написом на пачках сигарет: "Мінздрав попереджає: куріння небезпечне для вашого здоров'я". Чому небезпечно, в якій мірі, чим воно загрожує кожному з них - курці, як правило, не знають. У той же час є переконливі статистичні дані, що показують, що куріння є одним з головних вбивць людини:
третина всіх випадків смерті від ракових захворювань пов'язана з тютюнопалінням;
тютюн - головна причина смерті в зв'язку з хворобами серця, інсульт і хронічними захворюваннями легенів;
в даний час в Росії 42% випадків передчасної смерті чоловіків у віці 35-69 років пов'язані з тютюнопалінням;
у некурящих, які працюють чи живуть в одному приміщенні з курцями, ризик захворювання на рак легені підвищується на 34 відсотка, серцево-судинними захворюваннями - на 50 відсотків.
На жаль, в цих цифрах немає перебільшення. Але і ці дані для багатьох курців можуть здатися непереконливими, оскільки вони довгий час "не відчувають" шкоди.
Метою дослідження є виявлення зв'язку тривожності і тютюнової адикції у чоловіків і жінок у віці пізньої зрілості.
Завдання дослідження:
провести аналіз теоретичної літератури з проблеми адиктивної поведінки;
вивчити психологічні особливості пізньої зрілості;
дослідити особливості тютюнової адикції у чоловіків і жінок пізньої зрілості;
визначити взаємозв'язок тривожності і тютюнової адикції у чоловіків і жінок у віці пізньої зрілості;
зробити висновки;
Об'єктом дослідження чоловіки і жінки у віці пізньої зрілості.
Предметом дослідження тютюнова адикція у чоловіків і жінок у віці пізньої зрілості.
Гіпотеза дослідження: тютюнова адикція у чоловіків і жінок у віці пізньої зрілості сприяє високому рівню тривожності.
Методологічна основа дослідження:
Диференційований підхід до відхиляється передбачає його різнопланову оцінку і заснований на багатоосьові клініко-діагностичному принципі, включає оцінку не тільки типу поведінки, що відхиляється, але і вираженість дисфункції (порушення розвитку) особистості, тип акцентуації характеру, а також ступінь соціальної адаптації (Ю.В. Попов).
Методи дослідження: на теоретичному рівні - аналіз психологічної, соціологічної, методичної літератури, узагальнення, порівняння; на емпіричному - Шкала прояву тривожності. Обробка даних здійснювалась з використанням комп'ютерної статистичної програми "Статистика 6.0".
Наукова новизна роботи полягає в узагальненні наявного напрацьованого матеріалу, а також в пропозиції нових підходів до проблеми адиктивної поведінки.
Практична значимість дослідження полягає в тому, що результати теоретичного дослідження можуть бути використані при профілактиці проявів наслідків адиктивної поведінки.
Експериментальна база дослідження: в дослідженні брали участь чоловіки і жінки пізньої зрілості м. Мінська.
Структура та обсяг курсової роботи. Курсова робота складається з вступу, двох розділів, висновків, списку літератури, додатки. Курсова робота виконана в обсязі 71 сторінок з них 5 сторінок (66-71) займають Програми. При написанні курсової роботи було використано 35 основних джерел, переважно наукового, науково-методичного, періодичного характеру.

1. Теоретичний аналіз проблеми тривожності і адиктивної поведінки у віці пізньої зрілості

1.1 Аддиктивное поведінку як специфічний тип девіантної поведінки

Девіантною називають поведінку, що відхиляється від діючих соціальних норм. Соціальні норми - очікування групи по відношенню до поведінки індивіда в певних соціальних ситуаціях та позиціях.
Девіантна поведінка людини визначають як систему вчинків чи як окремі вчинки, що суперечать прийнятим у суспільстві нормам і з'являються у вигляді незбалансованості психічних процесів, порушення процесу самоактуалізації або у вигляді відхилення від морального і естетичного контролю над власною поведінкою [Кулаков С.А., 2001].
Зловживання речовинами, що викликають стану змін психічної діяльності (алкоголізація, наркотизація, тютюнопаління та ін) є формою девіантної поведінки (МКБ - 10). Речовина, яка при споживанні впливає на психічні процеси, наприклад на когнітивну або афективну сферу, називається психоактивних. [Словник термінів, що відносяться до алкоголю, наркотиків і інших психоактивних засобів. 1996. с.57].
Адиктивна поведінка частіше пов'язують тільки зі зловживанням психоактивними речовинами. Адиктивна поведінка (англ. addiction - схильність, згубна звичка) - зловживання одним або декількома хімічними речовинами, що протікає на тлі зміненого стану свідомості [Ільїн Є.П., 2000].
У російській мові сильна схильність, прихильність, сліпе беззвітне перевагу чого-небудь, пристрасть до чого-небудь позначається словом пристрасть [В.І. Даль, Тлумачний словник російської мови, 2002, с.532.]. Це слово і розглядається найчастіше як синонім іноземного слова адикція.
На відміну від зарубіжних дослідників, в більшості вважають аддикцию синонімом залежності, а адиктивна поведінка синонімом залежної поведінки, у вітчизняній літературі адиктивна поведінка частіше означає, що хвороба як така, ще не сформувалася, а має місце порушення поведінки, у відсутності фізичної й індивідуальної психологічної залежності [С.А. Кулаков, 1998].
Існує й інший підхід - розгляд адиктивної поведінку у більш широкому сенсі. Адиктивна поведінка - один з типів девіантної (що відхиляється) поведінки з формуванням прагнення до відходу від реальності шляхом штучної зміни свого психічного стану за допомогою прийому деяких речовин або постійною фіксацією уваги на певних видах діяльності з метою розвитку і підтримки інтенсивних емоцій [Ц.П. Короленка, Т.А. Донських, 1990].
Основою оцінки девіантної поведінки є аналіз його взаємодії з реальністю, оскільки чільним принципом норми є адаптивність - пристосування по відношенню до реального оточення індивіда. Спосіб взаємодії з дійсністю у вигляді відходу від реальності усвідомлено (чи несвідомо) вибирають ті, хто відноситься до реальності негативно і опозиційно, вважаючи себе нездатними адаптуватися до неї. При цьому може бути присутнім небажання пристосовуватися до дійсності через її недосконалість, консервативності, однаковості, придушення екзистенціальних цінностей або відверто антигуманної діяльності. [Менделевич В.Д., 2001, с.76].
Відхід від реальності шляхом зміни психічного стану може здійснюватися різними способами. У житті кожної людини можуть бути моменти, пов'язані з бажанням змінити свій психічний стан: позбутися від гноблення, "скинути" втома, відволіктися від неприємних роздумів і т.п. Для реалізації цієї мети людина "виробляє" індивідуальні підходи, що стають звичками, стереотипами. Елементи адиктивної поведінки властиві будь-якій людині, що минає від реальності шляхом зміни свого стану. Проблема адикції починається тоді, коли прагнення відходу від реальності, пов'язане зі зміною свідомості, починає домінувати у свідомості, стає центральною ідеєю [Короленка Ц.П., Дмитрієва Н.В., 2000, с.291 - 292].
Як зазначає І.С. Кон, незважаючи на те, що девіантна поведінка проявляється в різних формах, всі вони взаємопов'язані. Пияцтво, вживання наркотиків, агресивна поведінка, протиправне поведінка утворюють єдиний блок. Залучення підлітка до одного виду девіантної поведінки підвищує ймовірність його залучення і в інші. [Кон І.С., 1989].

Класифікація відхиляється

Диференційований підхід до відхиляється передбачає його різнопланову оцінку і заснований на багатоосьові клініко-діагностичному принципі, включає оцінку не тільки типу поведінки, що відхиляється, але і вираженість дисфункції (порушення розвитку) особистості, тип акцентуації характеру, а також ступінь соціальної адаптації. З урахуванням даної обставини багатоосьові класифікацію саморуйнуючої (що відхиляється) поведінки (за Ю. В. Попову, 1994) можна представити таким чином:
Тип відхиляється (загроза життю; збиток для фізичного здоров'я; збиток для духовного та морального розвитку; збиток для майбутнього соціального статусу).
Рівень дисфункції особистості (акцентуація характеру; непсихотичні розлади особистості; психотичні розлади особистості).
Типи акцентуації характеру (гіпертімний; циклоїдний; емоційно-лабільний; сенситивний; психастенический; шизоїдний; Епілептоїдний; істероїдний; нестійкий; конформний).
Ступінь соціальної адаптації (стійка адаптація; парціальна адаптація; нестійка адаптація; дезадаптація) [Психологія і педагогіка. Військова психологія / За ред. А.Г. Маклакова. - СПб.: Пітер, 2004. - 464 с., С.168].

1.2 Куріння: хитрощі і тонкощі

Що таке паління?

Багато хто вважає паління звичкою, думаючи, що кинути курити дуже легко, що це тільки питання вольового зусилля. Це невірно з двох причин. По-перше, звичкою іноді дуже важко змінити. По-друге, куріння - це не просто звичка, а також певна форма наркотичної залежності. Також існує думка, що куріння тютюну - це набутий рефлекс.
Куріння - це звичка. Куріння - це дуже сильна звичка. Ніщо не заважає людині закурити чергову сигарету, і це все ще залишається соціально прийнятним у багатьох місцях.
Дуже скоро куріння стає завзятою звичкою. Середній курець робить близько 200 затяжок у день. Це становить приблизно 6 000 на місяць, 72 000 на рік і понад 2 000 000 затяжок у 45-річного курця, який почав курити у віці 15 років.
Для багатьох курців паління стає частиною свого Я, а таке внутрішнє сприйняття самого себе іноді дуже важко змінити.
Разом з тим, куріння - це більш ніж звичка. Тютюн містить нікотин, один з найсильніших відомих отрут, який у господарстві використовується як інсектицид. Всі ті форми споживання тютюну, які стали популярними серед населення, сприяють попаданню нікотину в кров [Куріння, с.3].
Після проникнення сигаретного диму в легені нікотин потрапляє в мозок вже через сім секунд. Нікотин має дуже широкий спектр дії. Він підвищує частоту пульсу, кровотік, концентрацію цукру в крові, сприяє більш легкої збудливості кори головного і середнього мозку, а також може надати розслаблюючий вплив на периферичні м'язи та знизити периферичний кровотік. Важливість нікотину можна продемонструвати за допомогою наступних спостережень: у недавно закурили людей швидко встановлюються властиві їм глибина затягування тютюнового диму, а також активний рівень нікотину в крові; у завзятих курців включається механізм регулювання рівня нікотину в крові; курцям більше всього хочеться курити, коли в крові знижується концентрація нікотину; замісна терапія, пов'язана з прийомом нікотину, частково знижує виразність симптомів, обумовлених відмовою від куріння.
Переважно уникати слова "наркоманія". При використанні цього терміна у людей може скластися враження, що від куріння відмовитися взагалі неможливо. Це не так. Така можливість є. Тут важливо знайти такі формулювання, в яких, з одного боку, визнаються потенційні труднощі, пов'язані з відмовою від куріння, а з іншого - підкреслюється можливість зробити це.
Незважаючи на те, що куріння тютюну є сильною звичкою, а також формою наркотичної залежності, мільйонам людей вдалося кинути курити. У Великобританії кількість курців за останні 10-15 років скоротилося приблизно на 10 млн. чоловік. А це означає, що кожен день курити кидає майже 2000 чоловік! [Куріння, c.4].
Важко навіть перелічити шкідливі речовини, що містяться в тютюні, адже їх нарахували майже 1200 [Куріння, c. 19].

Куріння і психіка

Дослідження, нещодавно проведене в Сполучених Штатах, показало, що люди, які страждають психічними розладами, вдвічі більше схильні до куріння, ніж співгромадяни, не мають психічних відхилень.
Дослідження проводилося на медичному факультеті Гарвардського інституту. Був проведений аналіз даних 4 411 осіб у віці від 15 до 54 років. Термін "психічний розлад" був використаний в широкому сенсі і включав будь-які розлади - від марення і шизофренії до алкоголізму та наркотичної залежності.
Доктор Уеслі Бойд, один з авторів дослідження, допускає, що кількість сигарет, що викурюються психічно хворими людьми, було б менше, якби в список психічних розладів не був включений алкоголізм.
У ході дослідження, яке отримало назву "Куріння і психічні розлади", з'ясувалося, що 41% людей, у яких протягом місяця, що передував дослідженню, спостерігалися ознаки психічного розладу, були курцями. Серед людей, у яких таких ознак не спостерігалося, курили лише 22,5%. З'ясувалося також, що люди з психічними розладами викурюють 44% сигарет від загального обсягу споживання тютюнової продукції в Сполучених Штатах.

У цих складних життєвих ситуаціях, що здаються деколи безвихідними, життя не втрачає сенсу і цінності, якщо навчитися підкоряти собі обставини (зрозуміло, там, де це можливо і доцільно), розвинути в собі здібності керувати своїми емоціями, здатності до самоаналізу та саморегуляції поведінки. У вирішенні цих найважливіших практичних завдань, як нам здається, дуже істотну допомогу може надати оволодіння людиною саногенних мисленням (за Ю. М. Орлову), тобто таким мисленням, яке сприяє оздоровленню психіки, зняття в ній внутрішньої напруженості, усунення застарілих образ, комплексів та ін
Пізня зрілість підрозділяється далі ще на дві фази: рання старість і пізня старість. Рання старість лежить в проміжку 65-84 років, а пізня старість - у проміжку від 85 років до смерті.
Сучасна Геронтопсихологія грунтується на наступних уявленнях про природу старості і старіння:
Соціально-психічний розвиток людини не обмежено якимись певними періодами його буття, воно здійснюється протягом усього життя.
До старості людина не вичерпує всі свої резервні можливості, потенціал свого розвитку.
Психічний розвиток людини настільки багатомірна, многоформной і багатонаправленого, що практично неможливо виявити всі його прояви, якості і можливості.
Процес розвитку аж ніяк не зводиться до одного поступальному розвитку, зростанню і підвищенню ефективності суб'єкта у всіх областях його життя. Розвиток є єдність різних типів змін, одиночних і системних, що гинуть і стабільних, позитивних і негативних.
Одночасно зі зменшенням психічних можливостей відбувається і їх збагачення; інволюційні зміни поєднуються з новоутвореннями прогресивного характеру, спрямованими на подолання деструктивних явищ у геронтогенезе.
Особистісно-психологічний розвиток людини відбувається різними темпами і досягає різного рівня в різних областях соціальної дійсності. Відповідно співвідношення втрат і придбань виявляється різним у різні періоди старіння людини.
Успішність особистісного та соціально-психологічного розвитку людини у всі періоди життя, і особливо в пізні роки, залежить від того, наскільки він сам виступає суб'єктом, творцем умов свого життя.
Старіння і старість є закономірним наслідком вікових змін, що відбуваються в ході онтогенетичного розвитку на всіх рівнях життєдіяльності.
Старіння клітин, органів, функціональних систем і психічних процесів відбувається нерівномірно. Закон гетерохронності розвитку та інволюції універсальний і діє як на міжособистісному, так і на внутрішньоособистісних рівні. Міжособистісна гетерохронность виражається в тому, що індивіди дозрівають і розвиваються нерівномірно, а різні аспекти та критерії зрілості мають для них неоднакове значення. Внутриличностная гетерохронность виражається в неузгодженості термінів біологічного, соціального та психічного розвитку.
Процес старіння супроводжується послабленням гомеостатичних процесів і одночасно пристосуванням всіх систем організму до нового рівня життєдіяльності [Л.І. Анциферова, 2001].
Модель нормального психічного розвитку, на яку ми орієнтуємося в своїй роботі, представлена ​​в таблиці 2.1 Вікові періоди в старості, як і на попередніх етапах життєвого шляху, ми описуємо за чотирма параметрами: система соціального оточення, вікові завдання, резерви і кризи розвитку. Благополучне проходження вікових криз, активне використання резервів розвитку, успішне вирішення властивих віком завдань дають людині можливість досягти стану, що у геронтопсихології прийнято називати "щасливої ​​старістю".
Найглибше поняття "щасливої ​​старості" розкрито у роботах Н.Ф. Шахматова. Він вважав, що щаслива старість - це випадок психічної життя в старості, коли ставлення людини до свого старечого буття по основних лініях відповідає даним етичним категоріям. Щаслива старість - особливо сприятлива форма старіння, що знаходиться в одному ряду з іншими формами сприятливих і несприятливих вікових змін вищих психічних функцій.
Таблиця 2.1
Модель нормального психічного розвитку в пізньому віці
Хороше фізичне здоров'я, помірний характер загальних вікових змін, довгожительство, збереження діяльного способу життя, високе суспільне становище, наявність чоловіка та дітей, матеріальний достаток не є запорукою і гарантією усвідомлення старості як сприятливого періоду життя. Про щасливої ​​старості правомірно говорити, коли є задоволеність новим життям, своєю роллю в цьому житті. Це та форма психічного старіння, коли довге життя приносить нові позитивні емоції, яких людина не знала в минулому. Самозадоволення - важливий момент у сприятливій оцінці свого життя в старості (Я. Ф. Шахматов, 1996).
Аналіз дослідницьких підходів і емпіричних даних дозволяє говорити про можливість цілеспрямованого формування ставлення до віку, особливо в пізні періоди життя, оскільки саме суб'єктивне ставлення людини до процесу старіння визначає стратегії його життя [Глуханюк].
Чоловіки в середині життя
Фаррелл і Розенберг досліджували, як чоловіки реагують на досягнення середини життя. Вони проінтерв'ювали 300 чоловіків середнього віку, ставлячи їм питання, що стосувалися сім'ї, роботи і фізичних даних, і порівняли їх відповіді з відповідями більше молодих чоловіків. Дослідження підтвердили їхню точку зору, що кожна людина - через свою реакцію на навколишній світ - відіграє активну роль в тому, як складається його існування. Вони виявили, що чоловіки схильні реагувати на досягнення середини життя індивідуально, але все-таки в рамках якоїсь загальної схеми. Більшість чоловіків відчували зобов'язання як по відношенню до роботи, так і по відношенню до сім'ї. Велика частина з них виробила звичний спосіб життя, який допомагав їм справлятися зі своїми турботами і проблемами. Багато чоловіків стикалися з однаковими проблемами: турбота про старіючих і залежних батьків, складнощі з дітьми - підлітками, звикання до обмежень, визнання своєї фізичної уразливості [Крайг.].
Фаррелл і Розенберг вважають, що існують 4 головних шляхи розвитку в середньому віці. Перший з них - це шлях трансцендентно-генеративного чоловіка. Він не відчуває кризи середини життя, так як знайшов адекватні рішення більшості життєвих проблем. Для такого чоловіка середина життя може бути часом реалізації своїх можливостей і досягнення поставлених цілей. Другий шлях - це шлях псевдо-розвиненого чоловіка. Цей чоловік справляється з проблемами, роблячи вигляд, що все, що відбувається його задовольняє або знаходиться під його контролем; насправді він, як правило, відчуває, що втратив напрям, зайшов у глухий кут або що йому остогидло. Чоловік в кризі середини життя - третій шлях - знаходиться в замішанні і йому здається, що весь його світ валиться. Він не в змозі задовольняти пропоновані до нього вимоги, і вирішувати проблеми. Для одних чоловіків ця криза може бути тимчасовою фазою розвитку; для інших він може стати початком безперервного падіння. Четвертий шлях розвитку - це шлях знедоленого долею чоловіка. Такий чоловік був нещасливий або відкидаємо іншими більшу частину свого життя і виявляє ознаки кризи середини життя. Зазвичай він не в змозі впоратися з проблемами [Глуханюк].
Фаррелл і Розенберг на закінчення відзначають, що суспільство змушує чоловіків відповідати єдиним зразком успіху і мужності, і більшість чоловіків намагаються відповідати цьому зразку. Ряд проблем виникає у чоловіків у середині життя якраз через те, що їм доводиться звикнутися з думкою, що вони не задовольняють цим зразком, або через те, що вони змушені були відмовлятися від багатьох власних бажань, намагаючись досягти відповідності йому. Лише небагатьом чоловікам вдається в цей час уникнути відчуття невдачі, внутрішнього розладу або втрати самоповаги.
Жінки в середині життя
Хоча жінкам середнього віку присвячено значно менше досліджень, ніж чоловікам, для них середина життя також часто є часом переходу і переоцінки. Поряд з широкими індивідуальними відмінностями, в реакціях жінок на середній вік існують і загальні тенденції. Традиційно жінки більшою мірою визначають себе в рамках сімейного циклу, ніж виходячи з свого становища в професійному циклі. У недавньому дослідженні жінок, які проживають на середньому заході США, було виявлено, що вони схильні вважати головними життєвими переходами 3 точки в сімейному цікле.80% жінок відповіли, що корінна зміна їх ролі була пов'язана з народженням дитини та доглядом за ним у перші роки життя . Це зазвичай відбувалося у віці від 27 до 30 років. Однак інші два важливих життєвих переходу відбувалися позднее.40% жінок з цієї вибірки повідомили, що важливим переходом був час, коли підросли діти залишали рідну домівку. Лише деякі жінки вважали цей перехід дуже болючим. Останній важливий перехідний період (для 33% жінок) припадав на постродительский період. При аналізі цих змін у життєвих цілях, установках і цінностях жінок легше знайти їх зв'язок з сімейним циклом, ніж з передбачуваними віковими рівнями або з етапами професійного циклу [Крайг].
Модель розвитку, в основу якої покладено поняття часу настання подій, особливо добре застосовна до жінок середнього віку. Це означає, що час настання ключових подій в сімейному і професійному циклах визначають статус, спосіб життя і вибір жінок середнього віку - їх основні заняття, радості і смутку, коло колег і друзів. Жінка, яка відкладає заміжжя і народження дитини до 40 років, часто робить це для того, щоб досягти успіху в кар'єрі. Після народження дитини вона може за роки його дитинства кілька разів кидати і знову починати працювати. Якщо вона ухвалить рішення поєднувати сім'ю з повноцінною професійною діяльністю, то зменшить для себе ймовірність випробувати бідність у старості. Специфічний характер рольових конфліктів та рольового напруги також визначається часом настання подій.
Рольовий конфлікт має місце тоді, коли вимоги однієї ролі суперечать вимогам іншого. Спільними для жінок середнього віку є рольові конфлікти, пов'язані з тим, що їм важко знайти час і для сім'ї, і для роботи. На відміну від рольового конфлікту рольовий напруга пов'язана з дуже великою кількістю вимог у рамках однієї ролі.
У західному суспільстві про жінку зазвичай судять за зовнішністю, і, для того щоб вважатися привабливою, вона повинна молодо виглядати. Деяким жінкам зморшки на обличчі, сивіюче волосся та інші ознаки старіння говорять про те, що їм вже більше не бути такими бажаними і жіночними, як раніше.
Хтось із них може також негативно реагувати на менопаузу, шкодуючи про втрату здатності народжувати дітей. Тому не дивно, що дослідники повідомляють про високу частоту депресій у жінок середнього віку в порівнянні з іншими віковими групами [Крайг].

2.3 Тривожність: аналіз і стан проблеми

Вперше виділив і акцентував стан тривоги, занепокоєння З. Фрейд. Він охарактеризував даний стан як емоційне, що включає в себе переживання очікування та невизначеності, відчуття безпорадності. Дана характеристика вказує на внутрішні причини.
Вивченню стану тривоги присвячена велика кількість робіт. Перш за все, важливо розрізняти поняття тривоги як стану і тривожності як риси особистості. Багатозначність у розумінні тривоги як психічного явища виникає з того факту, що термін "тривога" використовується психологами в різних значеннях. Це може бути:
Тимчасовий психічний стан, який виник під впливом стресових факторів
Фрустрація соціальних потреб.
Первинний показник неблагополуччя, коли організм не має можливості природним чином реалізувати потреби
Властивість особистості, які дається через опис зовнішніх і внутрішніх характеристик за допомогою родинних понять
Реакція на представлену загрозу.
Найчастіше термін "тривога" використовується для опису неприємного по своєму забарвленню психічного стану, який характеризується суб'єктивними відчуттями напруги, занепокоєння, похмурих передчуттів, а з фізіологічної сторони супроводжується активізацією автономної нервової системи. Будучи природосообразно станом, тривога грає позитивну роль не тільки як індикатор порушення, але і як мобілізатора резервів психіки [Андрєєва, Д.А. Проблеми активності студентів / Д.А. Андрєєва. - Ростов н / Д.: Едему, 1975 - 159 с.; C.83].
Однак найчастіше тривогу розглядають як негативний стан, пов'язане з переживанням стресу. Стан тривоги може варіювати за інтенсивністю і змінюватися в часі як функція рівня стресу, якому піддається індивід, але переживання тривоги властиво будь-якій людині в адекватних ситуаціях.
Виділяють кілька теоретичних підходів до вивчення тривоги:
1. Системно-функціональний підхід розглядає стан тривоги як специфічну відбивну форму психіки, запечатлевающих відношення між предметним світом і людиною або межу людьми, де тривога, впливаючи на компоненти будь-якого з рівнів прояв активності, грає або позитивну роль, будучи мобілізатора резервів психіки, або негативну
2. Системно-структурний підхід розкриває тривогу як цільне інтегроване явище.
3. Системно-історичний підхід розкриває причинність тривоги в соціальному, психологічному і фізіологічних аспектах.
Причини, що викликають тривогу і впливають на зміну її рівня, різноманітні і можуть лежати в усіх сферах життєдіяльності людини.
Умовно їх розділяють на суб'єктивні і об'єктивні причини. До суб'єктивних відносяться причини інформаційного характеру, пов'язані з невірні поданням про результат майбутнього характеру, що призводять до завищення суб'єктивної значущості результату майбутнього події. Серед об'єктивних причин, що викликають тривогу, виділяють екстремальні умови, що пред'являють підвищені вимоги до психіки людини і пов'язані з невизначеністю результату ситуації [Іванов, Г.Г. Традиційні і нетрадиційні методи оздоровлення дітей. / Г.Г. Іванов, В.М. Воронцов - К.: Видавництво Удмурт. ун-ту, 1996. - 677 с.; C.388].
Термін "особиста тривожність" використовується для позначення відносно стійких індивідуальних відмінностей, у схильності індивіда відчувати стан тривоги. Рівень особистісної тривожності визначається, виходячи з того, як часто і як інтенсивно в індивіда виникає стан тривоги. Функціональний аспект досліджень особистісної тривожності передбачає розгляд її як системного властивості. Яке проявляється на всіх рівнях активності людини.
Розкривається роль даної властивості у соціальній сфері, де тривожність впливає на ефективність у спілкування, на соціально - психологічні показники ефективності діяльності керівників, на взаємини товаришами, породжуючи конфлікти. У психологічній сфері тривожність виявляється у зміну рівня домагань особистості, в зниження самооцінки, рішучості, впевненості в собі. Особистісна тривожність впливає на мотивацію. Відзначається зворотній зв'язок тривожності з такими особливостями особистості, як: соціальна активність, прагнення до лідерства, емоційна стійкість, ступінь невротизма і інтровертованості. Тривожність проявляється і в психофізіологічної сфері. У ряді робіт розкривається зв'язок тривожності з особливостями нервової системи, з енергетикою організму, розвитком психовегетативних захворювань.
Причини тривожності на соціальному рівні - порушення спілкування. На психологічному рівні - неадекватне сприйняття суб'єктом самого себе, на психофізіологічному причини тривожності зв'язуються з особливостями будови і функціонування ЦНС.
Особистісна тривожність проявляється не обов'язково безпосередньо в поведінку, вона має вираз суб'єктивного неблагополуччя особистості, що створює специфічний фон її життєдіяльності, гнітючий психіку.
Аналіз публікації Пасинкова, Н.Б. "Зв'язок рівня тривожності підлітків з ефективністю їх інтелектуальної діяльності" дозволяє виділити основні негативні сторони високого рівня особистісної тривожності.
Особистість з високим рівнем тривожності схильна навколишній світ як містять у собі загрозу і небезпеку в значно більшому ступені, ніж особистість з низьким рівнем тривожності.
Високий рівень тривожності створює загрозу психічному здоров'ю особистості, сприяє розвитку предневротических станів.
Негативно впливає на результати діяльності. Відзначається кореляція тривожності з властивостями особистості, від яких залежить навчальна успішність.
Тривожність впливає на професійну спрямованість. Зіставлення професійної спрямованості індивідуально-психологічними особливостями виявило суттєвий вплив останніх на характер професійної спрямованості. Порівняння психологічних особливостей учнів показало, що учень, орієнтований на професії типу "людина - знакова система" характеризується тим, ці школярі мають високі показники успішності інтелектуальних тестів, найвищі показники вербального інтелекту, високу успішність навчання. Їх характеризує найнижчий рівень тривожності, середній нервотізм, низька екстеравертірованность.
Крім негативного впливу на здоров'я, поведінку і продуктивність діяльності, високий рівень тривожності несприятливо позначається і на якості соціального функціонування особистості. Тривожність веде до відсутності у людини впевненості у своїх можливостях в спілкуванні, пов'язана з негативним соціальним статусом, формулює конфліктні відносини.
Як ми бачимо, вирішення проблеми тривожності належить до гострих і актуальних завдань психології. Вивчення, а також своєчасна діагностика та корекція рівня тривожності в дітей допоможе уникнути низки труднощів, зазначених раніше [Пасинкова, Н.Б. Зв'язок рівня тривожності підлітків з ефективністю їх інтелектуальної діяльності / / Психол. журн. Т.17. № 1.1996. С.169-174; c.169].
Сучасне життя, однак, сильно змінила умови нашого існування, так що ця готовність до протистояння стає все менш потрібною для того, щоб вижити. Тим часом відповідні механізми зберігаються і продовжують діяти в самих різноманітних обставин, що мають лише дуже віддалене відношення до виживання: під час розлуки, при втраті близької людини, при зіткненні з новими соціальними ситуаціями, при зусиллях, необхідних для успіху в навчанні та професійній діяльності, і т.д.
З фізіологічної точки зору тривога не відрізняється від страху. Вона супроводжується прискоренням ритму серця, підйомом кров'яного тиску, пригніченням діяльності травного апарату, легким потовиділенням і т.п. Головна відмінність полягає в тому, що тривога викликає активацію організму до того, як відбувається очікувана подія.
Зазвичай тривога являє собою перехідний стан, вона слабшає, як тільки людина дійсно стикається з очікуваною ситуацією. Буває, однак, і так, що очікування, породжує тривогу, затягується, і організм змушений тоді витрачати багато енергії для підтримки своєї "дієздатності". У результаті розвивається стан стресу, при якому організм проходить послідовні етапи синдрому адаптації, описаного Сельє [Годфруа, Ж. Що таке психологія: У 2-х т. Т.2: Пер. з франц. - М.: Світ, 1992. - 376 с.; С.125].
Існує в психологічному змісті актуальною тривоги та особистісної тривожності. Актуальна тривога - це емоційна відповідь людини на все, що відбувається з ним і навколо нього на момент обстеження. Низький рівень реактивної тривожності означає недостатню актуалізацію потреб у даний момент у зв'язку з невисокою значущістю для людини того, що відбувається навколо. Він впевнений у собі, у своїх починаннях. Низький рівень тривоги можливий також у тих, у кого в емоційному досвіді зустрічалися подібні ситуації. При середньому рівні актуальною тривоги людина надає підвищену значимість окремим елементом ситуації або він знаходить в собі сили і можливості контролювати власні емоційні переживання. Така людина прагне об'єктивно оцінити виникли ситуації. Проте це йому вдається не відразу, оскільки відсутня повна впевненість в собі, в успішному результаті ситуації. Високий рівень актуальною тривоги свідчить про те, що ситуація, в якій знаходиться людина, надзвичайно важлива для нього. Він незадоволений собою, оточуючими людьми, часто замикається в собі. Реальне усунення перешкод або змін відносин до них може викликати зниження актуальною тривоги.
Тривожність - це відносно стійке властивість особистості, що характеризує схильність сприймати досить широке коло ситуацій як загрозливі й реагувати на них, як правило, розвитком почуття неспокою, тривоги.
Людина з низьким рівнем особистісної тривожності сприймає більшість з'являються труднощів адекватно їх об'єктивної емоційної насиченості. Загрозливими для нього стають в основному ситуації, які становитимуть реальну загрозу для життя, що ставлять його на межу між життям і смертю.
При середньому рівні особистісної тривожності людина відчуває себе комфортно, зберігає емоційну рівновагу, працездатність переважно у ситуаціях, до яких він вже встиг адаптуватися, в яких він знає, як себе вести, знає міру своєї відповідальності. При ускладненні ситуації або появи додаткових труднощів можлива поява тривоги, неспокою, відчуття напруги, емоційного дискомфорту. Відновлення емоційної рівноваги відбувається після досягнення достатнього рівня адаптованості.
Високий рівень особистісної тривожності означає, що більшість ситуацій, в яких опиняється людина, сприймається як загрозливі його престижу, самооцінці, фізичному здоров'ю. Поведінка, контакти з людьми регулюються, перш за все, емоціями. Висока емоційна чутливість поєднується з підвищеною ранимостью, уразливістю, що значно ускладнює спілкування, створює безліч комунікативних бар'єрів [Довідник практичного психолога. Психодіагностика / під заг. ред. С.Т. Посохова. - М.: АСТ, СПб.: Сова, 2005. - 671 с.; С.262].

Висновки

1. Адиктивна поведінка - один з типів девіантної (що відхиляється) поведінки з формуванням прагнення до відходу від реальності шляхом штучної зміни свого психічного стану за допомогою прийому деяких речовин або постійною фіксацією уваги на певних видах діяльності з метою розвитку і підтримки інтенсивних емоцій. Диференційований підхід до відхиляється передбачає його різнопланову оцінку і заснований на багатоосьові клініко-діагностичному принципі, включає оцінку не тільки типу поведінки, що відхиляється, але і вираженість дисфункції (порушення розвитку) особистості, тип акцентуації характеру, а також ступінь соціальної адаптації. З урахуванням даної обставини багатоосьові класифікацію саморуйнуючої (що відхиляється) поведінки.
2. Багато хто вважає паління звичкою, думаючи, що кинути курити дуже легко, що це тільки питання вольового зусилля. Це невірно з двох причин. По-перше, звичкою іноді дуже важко змінити. По-друге, куріння - це не просто звичка, а також певна форма наркотичної залежності. Також існує думка, що куріння тютюну - це набутий рефлекс. Люди, які страждають психічними розладами, вдвічі більше схильні до куріння, ніж співгромадяни, не мають психічних відхилень. У "курців" виникає хвороба скасування - це сукупність симптомів або хворобливих ознак, пов'язаних із залежністю організму від тієї чи іншої речовини.
Ця хвороба може спостерігатися при зменшенні або припинення застосування будь-якого наркотику, що викликає фізичну залежність.
Однак, куріння може бути і корисним. У головному мозку є велика кількість нікотинових холінергічних рецепторів. Хронічне вживання нікотину ще більше збільшує їх кількість; стимулюючи ці рецептори, нікотин сприяє вивільненню серії нейротрансмітерів, беручи участь таким чином у виконанні ряду важливих функцій. Чітко встановлено благотворний вплив нікотину на перебіг хвороби Паркінсона.
3. Зрілість - найбільш тривалий період онтогенезу, який характеризується тенденцією до досягнення найвищого розвитку духовних, інтелектуальних і фізичних здібностей особистості. Ця основна характеристика зрілого віку визначила інтерес до цього віку представників різних областей знань, що зумовило розвиток акмеології - науки про період максимального розквіту, особистісного зростання, вищого моменту прояву духовних сил.
4. Вперше виділив і акцентував стан тривоги, занепокоєння З. Фрейд. Він охарактеризував даний стан як емоційне, що включає в себе переживання очікування та невизначеності, відчуття безпорадності. Дана характеристика вказує на внутрішні причини. Однак найчастіше тривогу розглядають як негативний стан, пов'язане з переживанням стресу. Стан тривоги може варіювати за інтенсивністю і змінюватися в часі як функція рівня стресу, якому піддається індивід, але переживання тривоги властиво будь-якій людині в адекватних ситуаціях. Тривога - це відносно стійке властивість особистості, що характеризує схильність сприймати досить широке коло ситуацій як загрозливі й реагувати на них , як правило, розвитком почуття неспокою, тривоги.

Список використаних джерел

1. Андрєєва, Д.А. Проблеми активності студентів / Д.А. Андрєєва. - Ростов н / Д.: Едему, 1975 - 159 с.
2. Анциферова, Л.І. Психологія старості: особливості розвитку особистості в період пізньої дорослості / Л.І. Анциферова / / Психол. журн. № 3 (2001). - С.21-30.
3. Бочаров, В.В. Антропологія віку: Учеб. посібник / В.В. Бочаров. - СПб, "Пітер" 2001. - 288 с.
4. Глуханюк, Н. З Пізній вік та стратегії його освоєння. / Н.С. Глуханюк, Т.Б. Гершкович. - 2-е вид. - М.: Московський психолого-соціальний інститут, 2003. - 112 с.
5. Годфруа, Ж. Що таке психологія: У 2-х т. / Ж. Годфруа. - Т.2. - М.: Світ, 1992. - 376 с.
6. Даль, В.І. Тлумачний словник живої великоруської мови. У 4 т. / В.І. Даль. - Т.2.: М.: Видавництво "Російська мова", 2002. - 2734 с.
7. Іванов, Г.Г. Традиційні і нетрадиційні методи оздоровлення дітей. / Г.Г. Іванов, В.М. Воронцов - К.: Видавництво Удмурт. ун-ту, 1996. - 677 с.
8. Ільїн, Є.П. Мотивація і мотиви / Є.П. Ільїн. - СПб: Видавництво "Пітер", 2000. - 502 с.
9. Короленка, Ц.П. Соціодінаміческая психіатрія / Ц.П. Короленка, Н.В. Дмитрієва. - М.: "Академічний проект", 2000. - 322 с.
10. Короленка, Ц.П., Донських Т.А. Сім шляхів до катастрофи: Деструктивна поведінка в сучасному світі / Ц.П. Короленка, Т.А. Донських. - Новосибірськ, "НЕСТОР" 1990. - 296 с.
11. Кон, І.С. Психологія ранньої юності: книга для вчителя / І.С. Кон. - М.: Просвещение, 1989. - 312 с.
12. Крайг, Г. Психологія розвитку / Г. Крайг. - СПб.: Пітер, 2000. - 422 с.
13. Кулаков, С.А. Діагностика та психотерапія адиктивної поведінки у підлітків / С.А. Кулаков. - М.: Фолиум, 1998. - 344 с.
14. Кулаков, С.А. На прийомі у психолога - підліток: Посібник для практичних психологів / С.А. Кулаков. - СПб.: Вид - во РГПУ ім.А.І. Герцена; Видавництво "Союз", 2001 - 350 с.
15. Куріння: Тонкощі, хитрості й секрети / під ред. Ю.В. Татур. - М.: Бук-прес, 2006. - 352 с.
16. Лідерc, А.Г. Криза похилого віку: гіпотеза про його психологічному змісті / О.Г. Лідерса. / / Психологія зрілості та старіння. - 2000. - № 2. - С.6 - 11
17. Менделевич, В.Д. Психологія девіантної поведінки / В.Д. Менделевич. - М., 2001. - 432 с.
18. Пасинкова, Н.Б. Зв'язок рівня тривожності підлітків з ефективністю їх інтелектуальної діяльності / Н.Б. Пасинкова. / / Психол. журн. - Т.17. - № 1.1996. - С.169-174
19. Психологія і педагогіка. Військова психологія / За ред. А.Г. Маклакова. - СПб.: Пітер, 2004. - 464 с.,
20. Словник термінів, що відносяться до алкоголю, наркотиків і інших психоактивних засобів. / Під ред. С.В. Прак - М.: ВООЗ, Женева, 1996. - 80 с.
21. Довідник практичного психолога. Психодіагностика / під заг. ред.С.Т. Посохова. - М.: АСТ, СПб.: Сова, 2005. - 671 з
22. Хрестоматія з вікової психології. Навчальний посібник для студентів / за ред. Д.І. Фельдштейна. - Видання 2-е. - М.: Інститут практичної психології, 1996. - 304 с.